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ウオーキング124週目 [日記]

<1週間前・2019年3月16日> ⇒<2週間後・年3月23日>124週目
体重:67.7Kg      ⇒67.1Kg(-0.6Kg)
BMI:24.9       ⇒24.6(-0.3)
体脂肪率:22.0%    ⇒21.3%(-0.7%)
内蔵脂肪:13.0%    ⇒12.5%(-0.5%)

以上の様な結果でした。

今日の東京(午前)は曇りで所々雨が降り、予想最高気温9°予想最低気温は2°
強風注意報が出ています。
21日に気象庁から東京での開花宣言が出されました。近所の桜の様子を見ると、蕾が膨らみかけていて、満開は来週末過ぎあたりではないかなと思っています。
▼体重
20190323体重.png

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