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ウオーキング118週目 [日記]

<1週間前・2019年2月2日> ⇒<2週間後・年2月9日>
体重:68.2Kg      ⇒68.5Kg(+0.3Kg)
BMI:25.1      ⇒25.2(+0.1)
体脂肪率:22.4%    ⇒22.2%(-0.2%)
内蔵脂肪:13.0%    ⇒13.0%(±0%)

以上の様な結果でした。

東京は午前中から雪です。月曜日まで気を付けなければなりません。
今、現在は雪は降っておらず、午前中に降った雪も消えたみたいですが、天気は曇りで日差しも無く、底冷えしています。
▼体重
20190209体重.png
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