ウオーキング１０７週目

＜１週間前・１１月１７日＞ ⇒＜１週間後・１１月２４日＞
体重：68.3Kg　　　　　 ⇒68.9Kg(－0.1Kg)
BMI：25.1　　　　　　⇒25.3(＋0.2)
体脂肪率：23.1%　　　　⇒23.2%(＋0.1%)
内蔵脂肪：13.0%　　　　⇒13.0%(±0%)

以上の様な結果でした。

忙しくてアップが遅れてしましました。
▼体重