<1週間前・1月14日>    <1週間後・1月21日>
体重:70.4Kg    ⇒70.2Kg(-0.2Kg)
BMI:25.9     ⇒25.8(-0.1)
体脂肪率:24.0%  ⇒23.1%(+0.9%)
内蔵脂肪:13.5%  ⇒13.5%(±0%)

以上の様な結果になりました。
忙しく、歩く距離が足りなかったりしていたので、体重60キロ台、まだ遠いです。