＜１週間前・２０２１年２月１３日＞ ⇒＜１週間後・２０２１年２月２０日＞２２３週目
体重：66.5Kg　　　　　 ⇒66.4Kg(－0.1Kg)
BMI：24.4　　　　　　　⇒24.4(±0)
体脂肪率：20.5%　　　　⇒21.4%(＋0.9%)
内蔵脂肪：12.5%　　　　⇒12.5%(±0%)
▼体重

以上の様な結果でした。

今日の東京は天気も良く気温は１３℃ほど、日差しが有るので体感的にはもっと暖かい印象、夜は逆にかなり寒く今日の予想最低気温は３℃。春が近づいている寒暖差ではないでしょうか？

ウオーキングとは別話題になりますが、最近、やっと液晶ペンタブレットが使える様にしました。
デジタルでイラスト描きを本格的に始めるつもりです、まだ色々と使い方を学ばないとですが、描きながら覚えて行きたいと思ってます。
イラスト コミュニケーションサービスの『pixiv(ピクシブ)』にクロッキー帳からスキャンしたラフ画を公開しているのですが、こちらの方にデジタルで描いたクロッキーなどをアップして行く予定です。
自分では通常クロッキーラフ画は仕事で絵を描く準備運動の様な位置付けで、ほぼ毎日描いている物です。これがデジタルの置き換わってpixiv上で随時公開を目指すって事で、絵を描く何かの参考になればと思っています。

トップページの＜リンク集＞から『pixiv(ピクシブ)』に行けますのでご興味のある方はどうぞ。
センシティブな内容が含まれる絵がある場合、表示しない形式になっています。なるべく注意して公開範囲の設定をして行きます。