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ウオーキング２２２週目　[日記]

＜１週間前・２０２１年２月６日＞ ⇒＜１週間後・２０２１年２月１３日＞２２２週目
体重：66.6Kg　　　　　 ⇒66.5Kg(－0.1Kg)
BMI：24.5　　　　　　　⇒24.4(－0.1)
体脂肪率：22.6%　　　　⇒20.5%(－1.1%)
内蔵脂肪：13.0%　　　　⇒12.5%(－0.5%)
▼体重
Screenshot (2021_02_13 12_12_07).png
以上の様な結果でした。

今日は天気もよく暖かい一日でした。
そろそろ花粉の季節で気を付けたいですね～！[わーい（嬉しい顔）]


タグ：ウオーキング
2021-02-13 22:30  nice!(1)  コメント(0) 
共通テーマ：健康

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