＜１週間前・２０１９年１１月１６日＞ ⇒＜１週間後：１１月２３日＞１５９週目
体重：64.8Kg　　　　　 ⇒64.7Kg(－0.1Kg)
BMI：23.8　　　　　　　⇒23.8(±0)
体脂肪率：20.0%　　　　⇒21.4%(＋1.4%)
内蔵脂肪：11.5%　　　　⇒12.0%(＋0.5%)
▼体重

以上の様な結果でした。

掲載がすっかり遅くなってしまいました。
東京も、最近はかなり寒くなって来てます。