2017年08月19日 - 日記 <1週間前・8月12日> ⇒<1週間後・8月19日>体重:65.6Kg ⇒65.9Kg(+0.3Kg)BMI:24.1 ⇒24.2(+0.1)体脂肪率:19.3% ⇒19.9%(+0.6%)内蔵脂肪:11.5% ⇒11.5%(±0%)以上の様な結果になりました。今週は天気が悪くあまり歩く事がありませんでした。特に関東では8月になって毎日雨が降っています。雨の止み間に歩いてはいるのですが、仕事が忙しい事も重なり、体重も戻りつつあります。早く天気が回復してほしいです。