＜１週間前・２０２１年１月９日＞ ⇒＜１週間後・２０２１年１月１６日＞２１８週目
体重：67.2Kg　　　　　 ⇒67.2Kg(±0Kg)
BMI：24.7　　　　　　　⇒24.7(±0.)
体脂肪率：22.1%　　　　⇒21.9%(－0.2%)
内蔵脂肪：13.0%　　　　⇒13.0%(±0.5%)
▼体重

以上の様な結果でした。

今日の東京は天気も良く、予想最高気温は１６度。
今日の日没は午後４時５２分。

新型コロナウイルス感染症による緊急事態措置が１月８日に出されてから８日目となりますが、終息の気配は全くありません。仕事は自宅作業にして、不要不急の外出はしないようにしています。
天気の悪い日や仕事の進みが悪い日以外ウオーキングはしています。来週には体重６５キロ台にしたいです。
現在、TVアニメ「さんかく窓の外側は夜」（ヤマシタトモコ著）の絵コンテ２話分を終えて演出と原画もする予定です。３月には全て作業は終わっていると思います。
「さんかく窓の外側は夜」は2021年1月22日から、岡田将生、志尊淳、平手友梨奈が出演する実写映画も有ります。宜しく！

また、Netflixオリジナルアニメシリーズ「天空侵犯」が、2021年2月25日より全世界独占配信されます。作画の方で参加しているので、そちらも宜しく！