2019年02月09日 - 日記 <1週間前・2019年2月2日> ⇒<1週間後・2月9日>体重:68.2Kg ⇒68.5Kg(+0.3Kg)BMI:25.1 ⇒25.2(+0.1)体脂肪率:22.4% ⇒22.2%(-0.2%)内蔵脂肪:13.0% ⇒13.0%(±0%)以上の様な結果でした。東京は午前中から雪です。月曜日まで気を付けなければなりません。今、現在は雪は降っておらず、午前中に降った雪も消えたみたいですが、天気は曇りで日差しも無く、底冷えしています。▼体重