2018年10月06日 - 日記 <1週間前・9月29日> ⇒<1週間後・10月6日>体重:68.0Kg ⇒67.3Kg(-0.7Kg)BMI:25.0 ⇒24.7(-0.3)体脂肪率:23.1% ⇒22.2%(-0.9%)内蔵脂肪:13.0% ⇒12.5%(-0.5%)以上の様な結果でした。▼体重