2018年07月31日 - 日記 <1週間前・7月21日> ⇒<1週間後・7月28日>体重:67.3Kg ⇒67.9Kg(-0.4Kg)BMI:25.1 ⇒24.9(+0.2)体脂肪率:22.5% ⇒22.7%(+0.2%)内蔵脂肪:13.0% ⇒13.0%(±0.5%)台風が首都圏から去りましたが、あまりスッキリとした空ではありませんでした。今週から猛暑が舞い戻って来る様です。▼体重