2018年01月20日 - 日記 <1週間前・1月13日> ⇒<1週間後・1月20日>体重:66.6Kg ⇒66.3Kg(-0.3Kg)BMI:24.5 ⇒24.4(-0.1)体脂肪率:20.3% ⇒20.4%(+0.1%)内蔵脂肪:12.0% ⇒12.0%(±0%)以上の様な結果です。今週は比較的天気が良く、昼は暖かい日もありました。こういう時に限って、仕事が忙しくなったりするんですよね。来週月曜日は天気が崩れて、場合によって東京都内は雪が降るかも知れないそうです。▼体重▼歩数