2017年12月30日 - 日記 <1週間前・12月16日> ⇒<1週間後・12月23日>体重:64.7Kg ⇒65.3Kg(+0.6Kg)BMI:23.8 ⇒24.0(+0.2)体脂肪率:18.5% ⇒19.2%(+0.7%)内蔵脂肪:11.0% ⇒11.5%(-0.5%)以上の様な結果です。年内最後の計測となります。予想ではもっと減っているはずだったのですが、そんなに甘く無い様です。次の計測は年末年始を挟むので、数値は上がるでしょうね。上がる幅が狭いといいのですが。それでは、また来年!▼体重▼歩数