ウオーキング99週目 [日記]
<1週間前・8月22日> ⇒<1週間後・9月29日>
体重:67.7Kg ⇒68.0Kg(+0.3Kg)
BMI:24.9 ⇒25.0(+0.1)
体脂肪率:22.9% ⇒23.1%(+0.2%)
内蔵脂肪:13.0% ⇒13.0%(±0%)
以上の様な結果でした。
台風が近づいています。皆さん気を付けましょう!
▼体重
体重:67.7Kg ⇒68.0Kg(+0.3Kg)
BMI:24.9 ⇒25.0(+0.1)
体脂肪率:22.9% ⇒23.1%(+0.2%)
内蔵脂肪:13.0% ⇒13.0%(±0%)
以上の様な結果でした。
台風が近づいています。皆さん気を付けましょう!
▼体重