ウオーキング８３週目

＜１週間前・６月２日＞ ⇒＜１週間後・６月９日＞
体重：67.9Kg　　　　　 ⇒67.4Kg(－0.5Kg)
BMI：24.9　　　　　　⇒24.8(－0.1)
体脂肪率：21.9%　　　　⇒21.7%(－0.2%)
内蔵脂肪：12.5%　　　　⇒12.5%(±0%)

以上の様な結果です。

東京は６月６日頃梅雨に入った様です。
今日の東京都練馬区西大泉は、夜に入ってやや激しい雨が降っています。
天気予報では、明日も雨の様です。
今日は昼過ぎに荻窪で仕事の打ち合わせで、アニメ制作会社ライデンフィルムに車で行って来ました。その時には天気が凄く良かったです。夕方に天気が悪くなり夜のウオーキングはちょっとできませんでした。明日、PS3の修理でもしようかなぁと思ってます。
▼体重

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