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ウオーキング63週目 [日記]

<1週間前・1月13日> ⇒<1週間後・1月20日>
体重:66.6Kg      ⇒66.3Kg(-0.3Kg)
BMI:24.5       ⇒24.4(-0.1)
体脂肪率:20.3%    ⇒20.4%(+0.1%)
内蔵脂肪:12.0%    ⇒12.0%(±0%)

以上の様な結果です。

今週は比較的天気が良く、昼は暖かい日もありました。
こういう時に限って、仕事が忙しくなったりするんですよね。
来週月曜日は天気が崩れて、場合によって東京都内は雪が降るかも知れないそうです。
▼体重
20180120体重.jpg
▼歩数
20180120歩数.jpg
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『初音ミク Project DIVA Future Tone』のプレイ動画など [初音ミク]

(PS4)『初音ミク Project DIVA Future Tone』のノーマルモードでパーフェクトと達成率100%以上の収録出来た動画をまとめてみました。
PS4のHDで収録した動画キャプチャーなので、著作権にかかる部分の音楽は無しです。
下にリンクを貼っておきました。
他に、昨日撮った猫動画もアップしています。

▼#1『初音ミク Project DIVA Future Tone』(NOMAL:音楽無し)
※一部修正して再アップしました
https://youtu.be/nxBw0UQvTHM

▼まちねこ #003『黒猫』
https://youtu.be/XHNB2V7-FJM
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