ウオーキング229週目 [日記]
<1週間前・2021年3月20日> ⇒<2週間後・2021年4月3日>229週目
体重:64.9Kg ⇒65.0Kg(+0.1Kg)
BMI:23.8 ⇒23.9(+0.1)
体脂肪率:19.6% ⇒20.0%(+0.1%)
内蔵脂肪:12.0% ⇒12.0%(±0%)
▼体重
以上の様な結果でした。
1週忘れていましたので、こちらは先週との体重変化です。
東京の桜は先週が満開、今週はほとんど葉桜となっています。
PS5も届きました、でもPS4用に購入したゲームが積みゲーになってしまって、忙しさもありなかなか消化できていません、困った・・・
体重:64.9Kg ⇒65.0Kg(+0.1Kg)
BMI:23.8 ⇒23.9(+0.1)
体脂肪率:19.6% ⇒20.0%(+0.1%)
内蔵脂肪:12.0% ⇒12.0%(±0%)
▼体重
以上の様な結果でした。
1週忘れていましたので、こちらは先週との体重変化です。
東京の桜は先週が満開、今週はほとんど葉桜となっています。
PS5も届きました、でもPS4用に購入したゲームが積みゲーになってしまって、忙しさもありなかなか消化できていません、困った・・・
タグ:ウオーキング
2021-04-03 13:37
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