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ウオーキング183週目 [日記]

<1週間前・2020年4月18日> ⇒<3週間後・5月9日>183週目
体重:66.7Kg      ⇒66.5Kg(-0.2Kg)
BMI:24.5       ⇒24.4(-0.1%)
体脂肪率:20.8%    ⇒21.3%(+0.5%)
内蔵脂肪:12.5%    ⇒12.5%(±0%)
▼体重
Screenshot (2020_05_09 11_26_12).png
以上のような結果でした。

なかなかアップできませんでしたが続いております。
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