ウオーキング１８０週目

＜１週間前・２０２０年４月１１日＞ ⇒＜１週間後・４月１８日＞１８０週目
体重：65.8Kg　　　　　 ⇒66.7Kg(＋1.1%Kg)
BMI：24.2　　　　　　　⇒24.5(＋0.3%)
体脂肪率：20.9%　　　　⇒20.8%(－0.1%)
内蔵脂肪：12.5%　　　　⇒12.5%(±0%)
▼体重

以上のような結果でした。

先週、商店街など人が普通に出歩いていたので新型コロナウイルスの感染拡大は止められないだろうなと思っていましたが、その通りでした。昨日くらいから出歩く人が激減している様で、結果は１週間～１０日後くらいに出るでしょう。収束して行って欲しいですね。
今日の東京は天気が悪く、雨風で荒れました。夕方から落ち着きました、明日は天気が良さそうです。

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