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ウオーキング85週目 [日記]

<1週間前・6月16日> ⇒<1週間後・6月23日>
体重:68.1Kg      ⇒67.4Kg(-0.7Kg)
BMI:25.0      ⇒24.8(-0.2)
体脂肪率:22.5%    ⇒22.1%(-0.4%)
内蔵脂肪:13.0%    ⇒12.5%(-0.5%)

以上の様な結果です。

昨日は天気が良かったのですが、今日は雨が降りました。明日は降水確率が10%で、晴れのち曇りの様です。明日はしっかり歩きたいと思ってます。でも仕事の進捗しだいかな。PS3もそろそろ直したい所です。
▼体重
20180623体重.jpg
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