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ウオーキング77週目 [日記]

<2週間前・4月14日> ⇒<2週間後・4月28日>
体重:67.6Kg      ⇒67.8Kg(+0.2Kg)
BMI:24.8      ⇒24.9(+0.1)
体脂肪率:22.2%    ⇒21.2%(-1.0%)
内蔵脂肪:12.5%    ⇒12.5%(±0%)

以上の様な結果です。

先週は記録していなかったので、2週間後の記録となりました。
先週の傾向は多分、数値が高かったと思います。
今週少しずつ下がって今日の記録になり、ウオーキングも10.000歩台になっているので、さらに数値が下がってくるかなと思ってます。
▼体重
20180428.jpg
▼歩数
20180428歩数.jpg
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